تبلیغات
تست خودهیپنوتیزمی ،خودشناسی،روانشناسی - تست تشخیص افسردگی دکتر دیوید برنز
تاریخ : سه شنبه 17 فروردین 1395 | 04:00 ب.ظ | نویسنده : دکتر جمشید هاشمی
تست تشخیص افسردگی دکتر دیوید برنز
آخرین باری را که از ته دل خندید یا با تمام وجود احساس شادی و سرخوشی کردید، به‌خاطر می‌آورید؟ تصور می‌کنید افسرده‌اید و آدم شاد و سرزنده سابق نیستید؟ 
برای اینکه بدانید احساس ناخوشایند غم که شما را محاصره کرده به‌زودی از زندگی‌تان بیرون می‌رود یا به افسردگی ماندگاری تبدیل شده که جز متخصصان کسی از عهده درمانش برنمی‌آید، به سوالاتی که در ادامه آورده‌ایم، پاسخ دهید. دکتر دیوید برنز، روانشناس، استاد دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده کتاب «از حال بد به حال خوب» و «وقتی اضطراب حمله می‌کند» تستی را طراحی کرده که میزان غمگین یا افسرده بودن شما را می‌سنجد. ۱- احساس غم و اندوه می‌کنید؟ 
۰-ابدا
۱-کمی
۲-تاحدودی
۳-خیلی

۲- آیـنده را تـاریک می‌بینید؟
۰-ابدا
۱-کمی
۲-تاحدودی
۳-خیلی

۳- احساس می‌کنید بی‌ارزش هستید؟ 
۰-ابدا
۱-کمی
۲-تاحدودی
۳-خیلی
ادامه دارد...
منبع :.alodoctor


برچسب ها: تست روانشناسی، افسردگی، تجسم خلاق، استاد آرام،