تبلیغات
تست خودهیپنوتیزمی ،خودشناسی،روانشناسی - ادامه افسردگی - تست افسردگی
تاریخ : سه شنبه 24 شهریور 1394 | 06:03 ب.ظ | نویسنده : دکتر جمشید هاشمی
ادامه افسردگی - تست افسردگی

1- احساس می کنم هیچ چیز مرا خوشحال نمی کند .
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

2- تمایلی برای رفتن به مراسم عروسی ، تولد و کلاً و شادی را ندارم.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

3- در تمرکز ، حافظه و تصمیم گیری دچار مشکل شده ام.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

4- احساس می کنم هرگز خوشبخت نخواهم شد.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

5- تحمل دیدن شادی مردم ، ماشین عروس و شنیدن صدای سازو آواز از خانه های مردم را ندارم (بدون در نظر گرفتن مزاحمت صوتی)
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

6- اکثراً هنگام غروب احساس بدی به من دست می دهد.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

7- تمایلی برای رفتن به سینما، تئاتر، مسافرت و از این قبیل را ندارم. 
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

8- دچار کم خوابی، بی خوابی یا خواب زیاد شده ام .
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

9- احساس می کنم کسی مرا دوست ندارد یا به زور مرا تحمل می کنند.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

10- زیاد به مردم علاقه ای ندارم احساس می کنم از همه بدم می آید.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

11- در مجالس و میهمانیها بیشتر در فکر هستم و احساس می کنم نمی توانم مثل همه خوشحال باشم .
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

12- بیشتر اوقات وقتی تلفن زنگ می زند منتظر هستم خبر بدی بشنوم.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

13- دلم نمی خواهد میهمان به خانه ما بیاید یا به میهمانی برویم و اگر بروم مجبوری است.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

14- علاقه ای به چیزها و فعالیت هایی که زمانی مورد علاقه ام بود ندارم .
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

15- با شنیدن موسیقی غمناک یا روضه و یا نوحه خیلی زود گریه ام می گیرد.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

16- به خود می گویم کاش به دنیا نمی آمدم.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

17- به رفتگان و عزیزانی که سالیان دور از دست داده ام خیلی فکر می کنم .
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

18- احساس می کنم زیاد زنده نخواهم ماند.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

19- اخیراً تمایل دارم سیگار بکشم یا روی به مواد مخدر بیاورم.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

20- تمایلی به ازدواج ندارم (اگر ازدواج نکرده اید) از ازدواج خود پشیمان هستم (اگر ازدواج کرده اید)
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم

21- اکثر اوقات غمگین و افسرده هستم ولی گاهی اوقات خیلی شوخ و شاد می شوم.
- موافقم
- تا حدودی موافقم
- مخالفم
- کاملاً مخالفم


به جواب موافقم 3 ، تا حدودی موافقم 2 ، مخالفم 1 ، و کاملاً مخالفم 0 امتیاز بدهید.

اگر مجموع نمرات شما 13-1 شد طبیعی ، 19 – 14 کمی افسرده ، 23 – 20 نیازمند مشاوره با روان شناس ، 33 – 24 به نسبت افسرده ، 43 – 34 افسردگی شدید و بیشتر از 43 نشان دهنده ی افسردگی بیش از حد می باشد .

منبع :edvardo.blogsky.




برچسب ها: تست افسردگی، روانشناسی، تجسم خلاق، استاد آرام،